交通站场中心下属南站枢纽公司联合市红十字心理救援队在滘口汽车站爱心驿站开展心理团辅活动

为切实关爱一线职工、户外劳动者的心理健康，近日，交通站场中心下属南站枢纽公司携手广州市红十字心理救援队，在滘口汽车站爱心驿站精心策划并开展了一场主题鲜明、形式多样的心理团辅活动。活动通过破冰启程、共创画像、你追我赶、传家宝贝、暖心互换、幸福分享六大环节，为现场一线职工和户外劳动者送上贴心的心理关怀。

活动伊始，“破冰启程” 环节迅速打破了现场的陌生感。广州市红十字心理救援队的志愿者们带领大家通过简单的游戏互动，舒缓了大家日常工作的紧张情绪，更拉近了彼此之间的距离，为后续活动的顺利开展奠定了良好基础。

在 “共创画像” 环节，志愿者巧妙引导职工们自发围坐成三个小组，将创作主题定为 “我心中的你”。大家手持画笔，眼神里满是认真与期待，有人仔细观察身旁同事的眉眼神态，笔下线条细致勾勒;有人笑着询问 “我平时戴帽子的样子是不是这样”，在轻松调侃中捕捉对方特质。画笔流转间，不仅勾勒出小组成员的外在模样，更将彼此并肩奋斗的默契与情谊融入画中，一幅幅充满温度的专属画像渐渐成形。

“你追我赶” 环节则以新颖的互动形式带来深刻感悟。大家两人一组，共用一张画纸、两支画笔，一人扮演 “跑者” ，另一人扮演 “追者” 。一开始，不少小组急于跟上节奏，笔尖匆匆忙忙在纸上划过，线条杂乱且频繁 “脱轨”;随着志愿者引导大家尝试放慢速度，“跑者” 从容规划轨迹，“追者” 平稳跟随，纸上线条逐渐流畅连贯。简单的游戏让职工们在实践中直观领悟到 “从从容容” 与 “匆匆忙忙” 的差异，收获了调节工作节奏的启发。

“传家宝贝” 环节以经典名著《西游记》为创意切入点，瞬间勾起职工们的兴趣。志愿者引导大家畅想：“若在现代街头偶遇唐僧师徒四人，你会准备什么礼物?” 职工们踊跃分享，想法充满巧思与温度。在趣味十足的分享中，大家不自觉地将自身工作体验融入其中，既释放了日常压力，更在换位思考中学会用积极心态看待工作中的辛劳。

“暖心互换” 环节则将活动的温情推向高潮。志愿者提前为大家准备好笔与便笺纸，引导各小组成员为组内每个人手写一份 “专属祝福纸条”。没有华丽的礼物，唯有笔尖流淌的真诚。这些手写的祝福虽朴素，却满含同伴间的理解与珍视，不仅让职工们在字里行间感受到强烈的归属感，更用最质朴的情感共鸣抚平了工作带来的疲惫，为他们注入了面对压力的信心与勇气。

活动最后，“幸福分享” 环节点燃了全场氛围。大家踊跃发言，分享参与活动的收获与感悟。“‘你追我赶’游戏让我明白，工作不用一直紧绷，适当放慢反而更顺”;“今天最大的收获是学会了‘478呼吸法’!以后碰到心急的事情，要试着按这个节奏呼吸，肯定能冷静下来。” 广州市红十字心理救援队的负责人表示，一线职工和户外劳动者是城市运转的重要力量，关注他们的心理健康是社会各界的责任。

此次心理团辅活动，不仅为一线职工和户外劳动者提供了专业的心理疏导与情绪释放渠道，更搭建了互助交流的平台，让大家在忙碌的工作之余感受到了关怀与温暖。下一步，南站枢纽公司将继续聚焦职工急难愁盼问题，整合优质资源，开展更多元化、个性化的服务活动，为一线职工和户外劳动者身心健康保驾护航，营造和谐美好的社会氛围。(图/文：王莎)

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