您了解自己的体质吗?
俗话说:大千世界,人生百态。每个人的体质就像人生一样有不同的状态,一方面有遗传自父母的先天因素,另一方面因生活环境和成长经历不同,形成每个人体质的千差万别。
在中医上讲,体质与疾病有着千丝万缕的关系,而体质特征与气温、环境、思想情绪、饮食规律、生活起居等各方面息息相关。那如何辨识自己的体质?不同体质有着怎样的健康养生需求?体质是先天禀赋还是后天获得的固有特质?
2022年3月31日下午,第三期中医药大健康讲堂在拾叁小苑小程序商城重磅开播。
拾叁小苑本次直播有幸邀请到广东省名老中医 、全国名脑中医传承工作室专家、广州中医药大学博士生导师、享受国务院政府特殊津贴、首届邓铁涛中医医学奖获得者、首届国医大师邓铁涛的弟子、岭南心血管温通学派创始人、国家级重点学科中医心病学学术带头人王清海教授,在线直播分享《中医体质分类与养生》。
王教授师从国医大师邓铁涛教授,学术造诣深厚,临床经验丰富,深受患者朋友支持和喜爱!拾叁小苑本期直播播出后不出意外,受到全网关注,反响热烈!
直播中,王清海教授从中医体质分类的认识及不同体质特点等方面出发,通俗易懂的为大众科普了9种体质类型及不同体质的养生方法,从而指导大家结合自身体质进行有针对性的自我保健。
通过本期的直播科普活动,听众们表示收获颇丰,不仅提高了大家对中医体质辨识的初步了解,还让大家认识到了中医体质辨识的重要性,为提高人们生活质量起到了很好地促进作用。
为进一步推动中医药健康文化传播,切实提高人们对中医药防病治病的认知和认同,拾叁小苑中医药大健康讲堂系列活动还将持续举办,敬请期待!
(新媒体责编:pl0902)
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