开学在即，用牛初乳加钙咀嚼片和这些方法为孩子提高免疫

准备开学了，孩子们即将回到教室里一起接受老师的教导。人群的聚集可能会引起部分家长的担心，可以尝试提高孩子的免疫力，让孩子具有抵御外界威胁和适应人群的能力。那么怎么给孩子提高免疫力呢?接下来就给大家介绍几种可行的办法吧!

一、培养孩子讲卫生的习惯

家长可以尝试培养孩子的个人卫生习惯的养成。勤洗手、不随意接触口鼻，不跟他人共用杯子、餐具等等，这些个人卫生习惯，有助于减少细菌等微生物进入孩子体内的机会，降低对孩子体内免疫系统的刺激，让孩子的免疫系统可以更好地成长，对提高自身免疫力有帮助。

二、保持运动锻炼

运动锻炼对身体的帮助真的很大，孩子可以通过运动锻炼促进体内的新陈代谢，使身体肌肉、骨骼，有助于免疫力的提高。同时运动也是顺应孩子活泼天性的方式，能够让孩子心情变得更愉快。白天适度的运动有助于晚上更好地进入睡眠。

三、保持充足的睡眠

在睡眠的状态下，大脑能够指示身体的免疫系统发挥其作用，保护身体，对抗病菌。所以充足的睡眠对于免疫力的提高很有帮助。相反，身体在疲惫、困倦的状态下，就会影响到免疫系统的状况，更容易被细菌侵袭。无论放假还是开学，家长们都要注意让孩子保持充足的睡眠，睡够标准的9个小时左右。

四、牛初乳加钙咀嚼片

身体免疫力的提高也需要营养物质的支持，家长可以在日常饮食中给孩子准备营养均衡的饭菜，还可以尝试一下牛初乳加钙咀嚼片。牛初乳加钙咀嚼片中的牛初乳跟一般的牛奶不一样，属于母牛刚分娩3天内分泌的乳汁，不仅蛋白质、维生素等营养成分高于牛奶，还含有一般牛奶没有的生长因子和免疫球蛋白，对孩子免疫力的提高，帮助更大。

但由于牛初乳对时间的要求比较严格，时间长了，其中的营养成分容易流失，建议家长选择汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片，搭配上钙质，有利于孩子骨骼的成长，更适合孩子食用。那么汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片是怎么留住牛初乳的营养物质呢?

汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片从美国进口，通过冷链的方式严控牛初乳的营养成分，及时将其制作成咀嚼片，锁住营养。在咀嚼的过程中，孩子们还可以尝到淡淡的奶香味，越嚼越香。味道好，营养上也不马虎，每一片咀嚼片中有2.96克的免疫球蛋白，9.65克钙质，协同补钙，效果更佳。

另一方面，汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片也有不少能够吸引孩子喜爱的地方，外包装上以漫威系列电影角色美国队长的Q版人物形象作为主题设计，加上憨厚小熊造型的牛初乳加钙咀嚼片，更容易被孩子接受，对提高孩子吃咀嚼片的积极性也有帮助。

开学在即，家长可以从培养孩子的卫生习惯、运动习惯和保持充足睡眠等方面给孩子提高免疫力。也可以尝试用汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片，给孩子补充一些免疫球蛋白等营养，多方面帮助孩子免疫力提高!

(新媒体责编：syhz0808)