康复骨关节为什么要先通后补？

　　当今，骨关节问题是全球广泛关注的健康挑战。老龄化社会的增长导致骨质疏松和骨关节疾病的发病率上升。越来越多的人受到骨折、骨关节炎和韧带损伤的困扰。现代生活方式、缺乏锻炼、不良的饮食选择也对骨关节健康构成威胁。因此，维护骨关节健康和采取预防措施变得至关重要，以提高生活质量和减少骨关节问题的发生。

　　康复骨关节，为什么要遵循“先通后补”的原则?有一句古老的中医谚语：“痛则不通，通则不痛”。这句话强调了中医的核心原则，即身体的整体平衡和气血的畅通对于健康至关重要。所以“先通后补”这是一个关于骨关节康复治疗的重要策略，源于中西医理论的结合，旨在更好地满足中国人的健康需求。

　　“先通” 意味着首先要确保身体的气血通畅。中医强调了身体的整体平衡和气血的通畅。在康复骨关节时，常常伴随着气血瘀滞、瘀血堆积的情况，这会导致关节疼痛、肿胀以及功能障碍。因此，首要任务是通过中药、针灸等方法(如活血化瘀的三七)来促进气血流通、改善血液循环，减轻疼痛和肿胀，为关节康复创造一个有利条件。

　　“后补” 意味着在恢复血液循环的基础上，才考虑补充营养元素。这是因为在骨关节受损后，关节周围的气血往往会受到影响，而软骨、骨骼需要各种营养元素来维持健康。因此，一旦通经络、活血化瘀，便可进一步补充关节所需的养分，如氨糖、硫S软骨素等，以加速受损关节的修复，提高关节的弹性和稳定性。

　　近年来，氨糖成为骨关节康复的热门选择。它不仅有助于缓解疼痛和不适，还通过修复受损的软骨组织、防止进一步退化，对于关节的健康有积极作用。氨糖软骨素钙片是膳食补充剂中的一种，其主要成分包括氨基葡萄糖、硫S软骨素、酪蛋白磷酸肽和碳酸钙，可以提供所需的关节和骨骼养分，有助于维持关节润滑和骨密度的健康状态。而健乐达三七氨糖软骨素胶囊在这些基础营养上更添加中药成分：三七提取物和淫羊藿提取物，结合中西医学原理，通过通、修、补、生四大机理的综合作用，为骨关节健康提供全面支持。

　　健乐达三七氨糖软骨素胶囊

　　总结而言，康复骨关节的原则是“先通后补”，通过通经络、活血化瘀，然后补充适当的养分，以加速关节康复过程，提高骨关节的健康。先通后补就是正节康倍，健乐达三七氨糖软骨素胶囊更贴合国人的关节康复需求。当然，每个人的体质和康复需求不同，如有严重不适，建议咨询医生，以获得个性化的康复建议。

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