儿童鞋重一点还是轻一点比较好？江博士健康鞋原来也有不同之分

儿童鞋的重量到底是选择重一点还是轻一点会比较适合孩子呢?很多家长为了舒适性考虑，会给孩子尽可能选择一些比较轻的鞋子。从舒适性角度来讲，当然鞋是越轻越好，但比起一些别的功能来讲，轻一点的鞋子就未必比重一点的鞋子好了。事实上，儿童鞋的轻重要看孩子处于哪个阶段。

儿童鞋轻重看阶段，好的儿童鞋还需看足弓承托垫

学步鞋和儿童鞋一样，鞋底的轻重并不能一概而论，具体要分析宝宝所处的阶段以及年龄。以学步鞋为例，对于刚学会走路的宝宝来说，超薄的鞋底和尽可能轻的鞋子，有助于宝宝感知地面，更易起步，但到了宝宝稳步行走阶段，就要给宝宝穿有一点点重量的幼儿稳步鞋了，这样能够锻炼宝宝足部肌肉，加硬的后跟杯可以稳定后跟骨，控制后足外翻幅度。

复旦大学运动医学与康复研究所所长陈世益教授表示，选鞋标准有三点：一是要选择有足弓承托功能的鞋垫，可以舒缓走路时的疲劳;二是要选择后跟杯加硬的儿童鞋，可以稳定后跟骨，控制后足外翻幅度;三是鞋子前足的围度要适合，过大过小都不利于足部发育。

所以在儿童鞋的选择上，轻重并不是最重要的，而是要看针对这个年龄段，儿童鞋有哪些部件专门为这个阶段设计。如江博士健康鞋的“儿童配垫ABC健康鞋”就会根据孩子的足弓不同，分有ABC三种不同承托幅度及后跟斜度的足弓承托垫，给宝宝适当的支撑。

足部问题根植于年少不良习惯，儿童鞋可缓解足患

陈世益教授发布重要数据显示，虽然随着足弓发育改善，但我国仍约有25%的孩子存在足弓偏低(扁平足)情况，很多足部问题其实是埋根于少年时期的不良健康习惯，往后才逐步显现症状，早发现就可以早进行干预改善，陈世益教授所提及的不良生活习惯，包括喜欢趴着睡，W型的坐姿等。

陈世益教授同时补充表示，穿具有足弓承托鞋垫的儿童健康鞋可有效预防足部问题发生。“买鞋前，先验脚”可以准确知道孩子的足形变化，能够精准测量孩子足部的尺寸，也是防止足部问题产生的一个关键步骤。

正是意识到孩子足脊健康的重要性，江博士健康鞋始终秉持着守护大众足脊健康的理念，不断推进足脊健康教育普及化。日前，江博士健康鞋联同复旦大学运动医学与健康研究所共同研发3D智能验脚仪，并在20周年品牌日当天亮相。3D智能验脚仪，有望通过3D扫描足形及读取足印、足弓数据，更精准测量孩子足部，根据孩子足部情况和参数,选择合适的鞋垫和鞋。

(新媒体责编：syhz0808)