连云港公路中心开展“健康管理治未病”健康讲座及现场会诊活动

7月18日，连云港市公路中心开展“健康管理治未病”主题健康讲座与现场会诊，市公路部门共60人参加此次活动。

为进一步增强公路系统干部职工的健康意识，提升公路职工健康素养，该市公路中心邀请市中医院中医学专家团队开展健康讲座。讲座中，相关专家结合丰富的临床经验和专业知识，通俗易懂地讲授有关健康养生、疾病防治、科学运动以及合理生活习惯等方面的要点和知识。

同时，专家团队根据现场职工年龄结构和个人需求进行义诊，现场诊断、提出建议。依据问诊人员的不同体质特征采用中药敷贴方法进行保健治疗。期间，多位职工咨询了有关长期久坐导致的颈椎、腰椎疼痛等常见职业病问题。专家现场示范，普及简单有效的缓解方法，并建议大家工作间隙要适当舒展活动，避免久坐带来的身体不适。鼓励大家在日常工作和生活中树立正确的健康观念，加强个人健康管理，努力实现“每天锻炼1小时、健康工作50年、幸福生活一辈子”。(连云港市公路事业发展中心 沈宇杰 崔于婷)

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